Petua bermain badminton

Petua bermain badminton

Mesin latihan badminton menembak Siboasi S4025membantu latihan/belajar bermain badminton

Badminton adalah sukan yang digemari oleh semua orang dan boleh dipelajari dengan cepat, tetapi sebagai seorang pemula, anda harus memahami sepenuhnya dan mempelajari pengetahuan asas badminton dan kemahiran bermain badminton termasuk cara memegang raket, memegang bola, membuat servis. , hayun, tangkap.Bola, kawal penempatan, ambil inisiatif untuk menyerang, dan kemahiran asas sparring.

Cengkaman

Pegang Bagua dalam postur tamparan, dengan jari telunjuk dan ibu jari pada permukaan cengkaman selari dengan muka tamparan, masing-masing, dan baki tiga jari diikat pada pemegang cengkaman., jari telunjuk ditarik balik.Jangan pegang dengan kuat dan menyebabkan ketidakfleksibelan untuk dipindahkan.

Kaedah pegangan badminton lipat:

Anda boleh mengambil badminton dengan cara apa pun.Syarat servis pertama adalah tepat, jadi selagi bola boleh distabilkan, apa-apa cara menahannya akan berjaya.

Biasanya terdapat dua cara untuk mengambil badminton:

1. Cubit bahagian atas bulu perlahan-lahan dengan jari anda, dengan baki bola menghadap ke bawah.
2. Pegang ringan bola di atas pemegang bola dengan lima jari, dengan pemegang bola menghadap ke bawah.

Tidak kira cara anda menggunakan bola, anda harus sentiasa berlatih untuk memukul bola dalam kedudukan tertentu.

Terdapat dua cara untuk memukul bola:

Toskan untuk dihidangkan:

Melontar bulu tangkis ke bawah dengan sebelah tangan dan menghayun raket dengan sebelah tangan lagi pada masa yang sama menjadikan persimpangan trajektori bahagian hadapan raket dan titik pendaratan bulu tangkis menjadi titik pukulan serta-merta.Kaedah ini mempunyai aksi yang lebih besar, bola lebih kuat, dan boleh terbang tinggi dan jauh.

Hidangkan tanpa Tos:

Cara servis ini seolah-olah tindakan menarik balik lengan yang memegang raket dan menyentuh raket dengan tangan yang memegang badminton.Kaedah servis ini mempunyai julat pergerakan yang lebih kecil dan mampu memukul bola ke dalam gelanggang penerimaan pihak lawan dengan bunt.

Bermain bola tinggi

Cara servis ini ialah memukul bola berhampiran garisan penghujung gelanggang lawan dan menjatuhkannya secara menegak dari kedudukan tinggi, dengan tujuan membuat lawan berundur.

Lebih mudah untuk membaling bola semasa membuat servis.Postur ialah membaling bola dengan kaki kiri ke hadapan dan kaki kanan di belakang.Apabila bola meninggalkan tangan, hayun raket.Adalah lebih baik untuk membengkokkan lengan dan memukul bola pada masa ini sebelum meluruskan, menggunakan pusingan pergelangan tangan.Hayun raket ke atas bahu kiri, supaya bola terbang tinggi dan jauh.

Bermain bola rendah pendek
Tujuannya adalah untuk memukul bola berhampiran garisan servis hadapan lawan, seelok-eloknya untuk mengawal bola pada ketinggian tepat di atas jaring, supaya pihak lawan tidak mempunyai ruang untuk menyerang.Servis tanpa membaling bola.

Bengkokkan tangan anda seperti badminton menyentuh raket dan pukul bola dengan hayunan yang lebih kecil.Pergerakan pantas dan ganas hendaklah dielakkan seboleh-bolehnya, dan bola hendaklah dihantar keluar melalui pukulan, sama ada pukulan depan atau pukulan kilas.

Dengan kebaikanmesin menembak bulu tangkisdalam latihan/bermain, boleh banyak membantu.

Oleh kerana balingan servis memerlukan persediaan yang besar, adalah mudah untuk pihak lawan meramalkan bahawa anda akan memukul bola yang tinggi dan panjang;tetapi pada masa ini, pelayan secara tiba-tiba boleh mengurangkan kekuatannya dan menukar kepada bola pendek dan rendah, supaya pihak lawan dapat ditangkap.Dengan cara yang sama, anda juga boleh menggunakan cara membuat servis tanpa membaling bola untuk membuatkan pihak lawan berfikir bahawa anda akan melakukan servis bola rendah pendek, dan buat sementara waktu memukul bola tinggi atau bola rata.Ini adalah strategi servis